Voor de allerkleinste kampioenen
Balvriendjes is dé voetbalschool voor kinderen van 2 tot 5 jaar in Hillegersberg. Tijdens vrolijke, speelse trainingen maken kinderen hun eerste stappen met de bal. Ouders zijn er altijd bij om mee te kijken vanaf de zijlijn; dat voelt vertrouwd en gezellig. In kleine groepjes leren kinderen spelenderwijs motorische, sociaal-emotionele, cognitieve vaardigheden en krijgen zij de kans om hun talenten te ontwikkelen. Iedere week is het een feestje met de bal!
Meld je aan voor een gratis proefles of schrijf je alvast in!
Onze gouden goals!

Balplezier
Rollen, rennen en trappen: voetbalpret voor de allerkleinsten!

Hechting
Als ouder ben je een veilige basis voor je kind van waaruit hij of zij zich verder kan ontwikkelen

Bewegen
Door te bewegen leren kinderen de wereld ontdekken en het is ook nog eens erg gezond!

Vriendjes
Kleine, vaste groepjes zorgen ervoor dat jouw kind andere kinderen uit de buurt leert kennen

Autonomie
Kinderen krijgen de ruimte om te ontdekken. Het aanbod van activiteiten wordt afgestemd op de behoeften van de kinderen

Aandacht
In kleine groepjes zorgen we ervoor dat elk kind zich gezien voelt en ondersteunen wij hem of haar waar nodig
Dromen en dribbels
Bij Balvriendjes draait alles om spelenderwijs bewegen, groeien en genieten. Wij willen peuters van 2 tot 5 jaar op een leuke én prikkelende manier laten bewegen, als basis voor een gezonde ontwikkeling. In onze lessen combineren we voetbalplezier met oefeningen die passen bij leeftijd en ontwikkelingsfase van je kind.
Beweging
Jong geleerd is oud gedaan. In de jaren 2 tot en met 5 groeit het lichaam ontzettend snel en bewegen ondersteunt deze groei. Bewegen ondersteunt de groei van botten en spieren, draagt bij aan het krijgen van een gezond lichaamsgewicht, zorgt voor minder stress, meer energie, betere slaap en helpt het bij het verwerken van prikkels. Kinderen die regelmatig bewegen zijn daarnaast minder vatbaar voor ziektes en herstellen sneller wanneer ze ziek zijn. Door in de vroege kinderjaren veel te bewegen worden gezonde leefgewoonten gestimuleerd, welke zij meenemen in hun verdere leven. Een gezonde start vormt dan ook de basis voor een gezond leven.
Autonomie
Elk kind ontwikkelt zich op zijn eigen tempo. Door hier van uit te gaan voelt een kind geen druk, maar juist de ruimte om zich te ontwikkelen. Tijdens onze lessen stemmen wij ons aanbod af op de ontwikkelingsfase van een kind. Door hen de ruimte te geven om zelf te ontdekken en aan te sluiten bij hun behoeftes kan een kind zelf op een plezierige wijze zich verder ontwikkelen.
Liefdevolle communicatie
Onze trainers communiceren met de kinderen aan de hand van de Gordonmethode. Deze methode is een manier van communiceren waarbij je uitgaat van gelijkwaardigheid tussen volwassenen en een kind. Hierbij gebruiken we onder andere de ik-boodschap, actief luisteren, zodat een kind zich gehoord en gezien voelt. Verder werken we aan de hand van de 6 interactievaardigheden: sensitieve responsiviteit, respect voor de autonomie, structureren en grenzen stellen, praten en uitleggen, ontwikkelingsstimulering en het begeleiden van interacties tussen kinderen. Door onze kleine groepen hebben we aandacht voor elk kind, waardoor zij met plezier kunnen ontdekken.
Hoe passen we deze interactievaardigheden toe?
1) Sensitieve responsiviteit: tijdens onze lessen hebben de trainers aandacht voor de signalen en de behoeften van het kind en sluiten hier de activiteiten/het handelen op aan.
2) Respect voor autonomie: de activiteiten sluiten aan bij de ontwikkelingsfase en het tempo van een kind en worden ondersteund waar nodig
3) Structureren en grenzen stellen: door op vaste dagen lessen aan te bieden ontstaat er structuur. Verder worden in de lessen op een empathische manier grenzen aan de kinderen aangegeven
4) Praten en uitleggen: de activiteiten worden uitgelegd op een manier die voor de kinderen begrijpelijk is en kunnen ook op meerdere manieren worden uitgelegd.
5) Ontwikkelingsstimulering: de activiteiten dragen bij aan verschillende ontwikkelingsgebieden; cognitieve ontwikkeling, motorische ontwikkeling, taalontwikkeling, sociaal-emotionele ontwikkeling en persoonlijke ontwikkeling.
6) Begeleiden van interacties tussen kinderen: tijdens de trainingen komen de kinderen in contact met de andere kinderen uit de buurt, waardoor de sociale vaardigheden worden gestimuleerd.
Ouder-kindrelatie
Als ouder ben je bij de lessen aanwezig. Je bent voor je kind een veilige haven om op terug te vallen, bijvoorbeeld als hij of zij het spannend vindt, maar ook een veilige basis van waaruit je kind kan ontdekken. De ervaringen die je samen opdoet tijdens de lessen dragen dan ook bij aan de ouder-kindrelatie.
Ontwikkeling
De ontwikkeling in de vroege kinderjaren vormt de basis voor de verdere ontwikkeling. Bewegen en voetballen dragen op een brede manier bij aan de ontwikkeling van kinderen van 2-5 jaar. Motorisch oefenen zij hun grove motoriek: rennen, springen, schoppen, stoppen en hun evenwicht bewaren. Ook hun lichaamsbesef wordt sterker: ze leren inschatten hoe hard ze moeten trappen, waar hun voet is ten opzichte van de bal en hoe ze hun lichaam moeten draaien. Daarnaast dragen de lessen bij aan de sociaal-emotionele ontwikkeling: kinderen leren andere kinderen uit de buurt kennen, leren wachten op hun beurt, samenwerken en rekening houden met anderen in het spel. Dit geeft zelfvertrouwen en helpt bij het reguleren van emoties. Wat betreft de cognitieve en taalontwikkeling gebeurt er ook veel. Kinderen leren vooruitdenken en oorzaak-gevolgrelaties. Taal wordt gestimuleerd doordat er tijdens de lessen veel wordt genoemd; lichaamsdelen (bijv. voet, been), richtingen (bijv. voor/achter, links/rechts) en tempo (bijv. snel/langzaam). Door plezier leren kinderen de wereld kennen en zich ontwikkelen en daar dragen we graag aan bij.
Team Balvriendjes
Wij zijn Siem de Moes en Bregje de Moes, een broer en zus met ieder onze eigen expertise, maar met één gedeelde missie: jonge kinderen op een speelse en positieve manier laten kennismaken met voetbal én beweging.
Siem brengt zijn sportervaring, enthousiasme en liefde voor het voetbal mee. Hij voetbalt sinds klein bij clubs als Feyenoord en Sparta, is doorgebroken bij Excelsior en speelt nu voor Fc Eindhoven.
Bregje heeft een sterke pedagogische basis: zij behaalde zowel haar bachelor- als masterdiploma in pedagogische wetenschappen en deed uitgebreide ervaring op in de kinderopvang. Hierdoor weet zij precies wat jonge kinderen nodig hebben om zich veilig, gezien en volop gestimuleerd te voelen.
Waarom we dit zijn gestart
In ons werk en dagelijks leven zagen we steeds vaker dat jonge kinderen minder bewegen en motorisch minder ver ontwikkeld zijn dan voorheen — een ontwikkeling die onder andere wordt versterkt door de toegenomen schermtijd van telefoons en tablets. We merkten dat veel kinderen kansen missen om hun motorische vaardigheden op een natuurlijke, speelse manier te ontwikkelen.
Daarom besloten we samen onze krachten te bundelen.
Met de sportieve expertise van Siem en de pedagogische kennis van Bregje creëren we een omgeving waar kinderen van 2 tot en met 5 jaar volop kunnen rennen, ontdekken, leren, vallen, opstaan en vooral plezier maken. Een plek waar beweging centraal staat, maar altijd met oog voor het kind.
Ons doel is simpel: kinderen op jonge leeftijd laten ervaren hoe leuk en waardevol bewegen kan zijn — voor hun ontwikkeling, hun zelfvertrouwen en hun toekomst.
Praktische informatie
Wil je dat jouw kind ook lekker mee komt spelen bij Balvriendjes? Hier vind je alle praktische informatie overzichtelijk op een rij.
Locatie
De lessen van Balvriendjes vinden plaats in Sporthal: Wilgenplaslaan. Adres: Wilgenplaslaan 196, Rotterdam. We maken gebruik van een veilige en overzichtelijke speelruimte waar kinderen zich vrij kunnen bewegen. Ouders zijn welkom om te blijven kijken en mee te genieten vanaf de zijkant.
Tip: Kom op tijd, zodat je kind rustig kan wennen en zich op zijn gemak voelt.
Tijden
Balvriendjes biedt verschillende lesmomenten, zodat lessen kunnen worden afgestemd op de leeftijden van de kinderen en elk kind de ruimte heeft om op zijn eigen tempo te ontdekken:
• 2 – 3 jaar: zondag 9:00-9:45
• 3 – 4 jaar: zondag 10:00-10:45
• 4 – 5 jaar: zondag 11:00-11:45
Elke les duurt ongeveer 45 minuten, met volop ruimte voor spel, bewegen en plezier.
Jaarplanning
Dit seizoen starten we na de winterstop, zodat we een half seizoen kunnen aanbieden. De lessen vinden iedere zondag plaats van 11 januari tot en met 12 juli 2026, met uitzondering van schoolvakanties en feestdagen. Op deze manier kunnen kinderen op een gestructureerde manier kennismaken met voetbal en beweging, terwijl ouders precies weten wanneer training is en wanneer er een pauze is.
Hieronder vind je het overzicht van de lesdagen voor dit halfseizoen:
| Trainingsnummer | Datum |
| 1 | 11 januari 2026 |
| 2 | 18 januari 2026 |
| 3 | 25 januari 2026 |
| 4 | 1 februari 2026 |
| 5 | 8 februari 2026 |
| Voorjaarsvakantie | 15 februari 2026 |
| 6 | 22 februari 2026 |
| 7 | 1 maart 2026 |
| 8 | 8 maart 2026 |
| 9 | 15 maart 2026 |
| 10 | 22 maart 2026 |
| 11 | 29 maart 2026 |
| Pasen | 5 april 2026 |
| 12 | 12 april 2026 |
| 13 | 19 april 2026 |
| Meivakantie | 26 april 2026 |
| Meivakantie | 3 mei 2026 |
| 14 | 10 mei 2026 |
| 15 | 17 mei 2026 |
| 16 | 24 mei 2026 |
| 17 | 31 mei 2026 |
| 18 | 7 juni 2026 |
| 19 | 14 juni 2026 |
| 20 | 21 juni 2026 |
| 21 | 28 juni 2026 |
| 22 | 5 juli 2026 |
| 23 | 12 juli 2026 |
Tijdens vakanties en feestdagen worden er geen lessen gegeven. Eventuele wijzigingen in het rooster worden tijdig gecommuniceerd via de e-mail.
Gratis proefles
We vinden het belangrijk dat zoveel mogelijk kinderen de kans krijgen om mee te doen. Daarom bieden we een gratis proefles aan – ideaal om vrijblijvend kennis te maken.
Tarieven
De kosten per les bedragen €12. Voor het betalen van de lessen zijn er twee mogelijkheden:
• Eenmalig: €264 in januari
• Twee termijnen: €132 in januari en €132 in april
Aanwezigheid
Bij de lessen ben je als ouder (s) aanwezig. Mochten jullie/je kind niet aanwezig kunnen zijn, meld je dan af via onze e-mail: infobalvriendjes@gmail.com
Word nu een Balvriendje!
Klaar om je kleintje te laten genieten van de eerste Balvriendjes les? Klik op de link hieronder en vul het formulier in. Meer informatie over de lessen ontvang je tijdig. Samen maken we ons klaar voor een vrolijke aftrap.
Contact
Heb je vragen? Stuur ons een berichtje! We helpen je graag verder.
Privacy statement
